Nedsat styrke bliver i stigende grad hovedproblemet for moderne mænd.
Erektil dysfunktion opstår af forskellige årsager, men dens ejendommelighed er en faktor: en mand kan ikke befrugte en kvinde.
Derudover tillader hårdheden og ophidselsen af penis ham ikke at have samleje.
I øjeblikket er der mange måder at øge potensen derhjemme. Behandlingen begynder med en simpel kostændring og tilføjelse af visse fødevarer.
Der er også folkemetoder til at øge mandlig libido, og hvis styrken ikke øges, kommer stoffer til undsætning.
Årsager til erektil dysfunktion
Ofte påvirker nedsat seksuel funktion hos mænd i høj grad deres psyko-emotionelle sundhed.
Det er ikke accepteret at tale højt om et sådant problem, men at leve i mange år uden seksuel tilfredsstillelse er også skadeligt for mænds fysiske sundhed.
Læger udvikler dagligt nye metoder, der øger den erektile funktion af det stærke køn af verdens befolkning.
For at vide, hvordan man korrekt udfører behandlingen, skal du først finde ud af de vigtigste årsager til sygdommen:
- Drikker alkohol. Mænd er opdelt i 2 kategorier, for hvem alkohol hjælper med at blive hurtigt ophidset, samt dem, der oplever et fald i sexlysten efter alkohol. Ifølge forskernes statistikker lider 70 % af mænd af dette problem efter 50 år på grund af det konstante indtag af alkohol gennem hele deres liv.
- Brug af kondom. Statistikker siger, at før seksuel fusion oplevede 37 % af mændene ophidselsesproblemer, når de tog kondom på. Derudover gav beskyttende sex dem heller ikke glæde, hvilket forårsagede negative følelser.
- Rygning. Regelmæssig rygning af tobaksholdige produkter fører til det faktum, at en mand i voksenalderen kan føle dette problem på sig selv. Nedsat blodgennemstrømning til penis reducerer chancerne for et normalt sexliv. For at øge blodgennemstrømningen kan du bruge folkemedicin.
- Overdreven stress på en konstant basis kan forhindre en mand i at opretholde en erektion. Psykologer og neurologer over hele verden insisterer på, at hovedparten af sygdomme stammer fra nerverne.
- Passion for en cykel. Selvom statistikker siger, at kun 4% af cyklister, der bruger mere end 3 timer om ugen på sadlen, lider af dysfunktion, eksisterer dette problem. Desuden har 1 % af løberne et lignende problem på grund af moderat fysisk aktivitet.
Psykologiske faktorer spiller en vigtig rolle i en mands ophidselse: jalousi, mistillid, usikkerhed - alle disse indikatorer kan bidrage til erektil dysfunktion.
Naturlige måder at booste på: Madliste og motion
For at hæve styrken på egen hånd uden brug af piller, vil naturlige metoder hjælpe - mad og motion.
Følgende fødevarer er naturlige kilder til mandlig styrke:
- Citrusfrugter.C-vitamin er en af hovedkomponenterne for sundheden for ethvert vitalt system i kroppen. Mangel på dette vitamin tyder på, at en mand kan være i risiko for seksuel dysfunktion. Citrusfrugter hjælper med at genopbygge komponenten.
- En blanding af honning og nødder.Regelmæssig brug af dette produkt giver et stabilt resultat. Slib en håndfuld valnødder, kombiner dem i lige store mængder med flydende honning. Sammensætningen tages på tom mave hver morgen, 1 spiseskefuld, opbevaret i køleskabet med låget lukket.
- Te med krydderier.Selv i oldtiden blev krydderier og krydderier betragtet som en utrolig kraft, der var i stand til at vække ild hos en mand. Lav en kop te med urter som ingefær, nelliker, safran eller kardemomme.
- Spejlæg.Ikke alle mand er klar over, at denne ret for at øge styrken skal tilberedes med tilsætning af ramtestikler. Som du ved, vil sådan mad tilføje styrke og energi for hele dagen.
- Urter.For at eliminere problemet i oldtiden brugte healere ginsengrod - det hjalp med at stabilisere den seksuelle funktion.
Forskellige øvelser hjælper meget. For eksempel pull-ups på alle fire, specielle squats, bækkenbevægelser og "bro".
Vigtig!Listen over produkter præsenteret ovenfor består af simple muligheder, der er tilgængelige i alles hjem. Hvis du har et seksuelt problem, skal du starte behandling derhjemme med det samme.
Inden du begynder at bruge det, er det vigtigt at sikre sig, at der ikke er allergi over for de anførte fødevarer, for ikke at forværre situationen yderligere.
Traditionelle metoder til at øge mandlig styrke
Mange mænd forsøger at løse dette problem og øge styrken på utraditionelle måder.
Til dette er folkeopskrifter baseret på brug af naturlige ingredienser egnede.
Bemærk!Før du bruger visse teknikker, er det bedre at kontrollere din krop for kontraindikationer.
Overvej flere populære måder at hjælpe med at øge styrken og begynde at tilfredsstille kvinder:
| Metode | Beskrivelse |
| Sennepsgipskompress | Det er nødvendigt at påføre opvarmet sennepsplaster på hælene, tage sokker på og holde i cirka 10 minutter |
| Brug af afkog af urter | Nælde, lovage, ginseng samt hvidløg tilføjet til sammensætningen hjælper med at øge styrken |
| Laurbærbladsbad | Til 1 liter kogende vand kræves 100 gram af produktet. Den færdige bouillon hældes i et bad, og der tages vandprocedurer - dette vil hjælpe med at øge blodgennemstrømningen øjeblikkeligt |
| Bagepulver | Sodavand blandes med varm mælk og tages inden for 10 dage |
Præparater, der øjeblikkeligt hæver mænds styrke
Efter at have undersøgt de produkter, øvelser og folkemetoder, der øger styrken, kan du gå til listen over lægemidler udviklet specifikt til mænd.
Medicin til at forbedre erektil funktion fremstilles på basis af naturlige ekstrakter og kemiske forbindelser.
Brug af specielle lægemidler anbefales kun efter konsultation med en læge.
Du bør ikke ordinere dig selv stoffer på egen hånd - dette kan skade det reproduktive system og forværre forløbet af problemet.